Nuts башынан аягына чейин, Substitute Курамы боюнча Recipes

Көрсөтүлгөн бөлүгүн ордуна колдонсо эмнеге

Бул ашпозчулардын мыкты болот. Сиз күнү-колу жок, бир эле ингредиентти чакырган салышы даярданып жатышат. Же, балким, бир үнөмдүү атаандаш издеп, кайсы бир азык-түлүк сезимталдыкты бар, же сиз тамактануу тартып глютен, сүт же жаныбарлардан алынган азыктарды жок кылуу керек. сага Төмөндө жашоо компромисске барбайбыз алгылыктуу ордуна бир партиясын таба аласыз, силердин азык муктаждыктарын, же акыркы жыйынтыгы: Сенин идиш.

Ичкилик алмаштыруулар

Чөптөр, таттуулар жана жыт Substitutes

Чөптөр жана жыпар жыттуу заттарды, ар дайым бир табактын жытын жана даамын күчөйт. Бирок, бул боюнча эми ар бир бүйүрүн сактап калуу мүмкүн эмес. бир дагы гезит менен, сиз, бул чөп, жыпар жыттуу заттарды, пол алмаштыруучуларды аракет болот.

Бышыруу Курамы алмаштыруулар

Бул бышыруу жатканда алмаштыруулар колдонуу үчүн татаал болушу мүмкүн. Бышыруу илим жана жакшы натыйжаны алуу үчүн керектүү химия талап болуп саналат. Эгер өз чыга электе, бул акылдуу алмаштыруучуларды аракет.

Кант жана Sweetener алмаштыруулар

Кээде сиздин рецепт кант же шекер белгилүү бир түрү үчүн чакырат. Бул жерде сиз сураган уланткан да жок кезде алмаштыруу үчүн кандай болуп саналат.

Шоколад жана какао алмаштыруулар

эч нерсе эмес, бул алмаштырган шоколадды жоюу жатасыз дегенди билдирбейт. зарыл болгон ыкма башка шоколад бир түрүн алмаштырууга жолдору бар.

Сүт Продукт алмаштыруулар

Сиз а сүт-эркин диета, анткени бул алмаштыруу керек болот, сиз Өсүмдүк салышы бар, силер тамак-майга өлчөмүн азайтуу үчүн, же артыкчылык компоненти болуп калды. Сиз бул алмаштыруу менен көпчүлүк учурларда үчүн айласы таба аласыз.

Жер-жемиштер алмаштыруулар

Nuts башынан аягына чейин башкалар алмаштыруулар