Wasted тамак-аш, акча ысырап жана EPA ылайык, америкалыктар бир гана 2013-жылы тамак-аш калдыктарын жыйынтыктары 35 миллион тонна маанайда! Сиздин үйдө тамак-аш калдыктарын качуу үчүн дагы эмне кылышым керек? Бул жерде сиз созулушу мүмкүн кээ бир кадам болуп саналат:
01 - реалдуу Meal планы менен баштоо
силер менен дайыма эле бир жумада бир түнү чыгып жеп алса, сен да, сенин планына деп куруу керек. Эгер үйдө жети тамагын жеп түзөсүз болсо гана жети тамагын пландаштыруу керек.
02 - Сенин таштандыларды Document
кийинки ай үчүн, сен (сиз жайгаштыруу түшүргөн нерсе кошо алганда) ыргытып баарын жаз. Андан кийин, сиз жакшы кылып турган кандай амал үчүн тизмесин талдоо. Эгер бир аз сатып алуу керекпи? Мындан ары тамак-аш барбы? көп болуп, алар керек түбөлүктүү эмес нерселер барбы? Алар так мурут койгонго чейин калдык жөнүндө унутууга болобу?
03 - Дүкөн Foods туура
аксатууга чөптөрдү жана өнүп картошка алып таштады чарчаган? Алар сыяктуу азыктарды сактоо үчүн, алар көпкө чейин созулат билиши керек:
Кантип сактоо үчүн ...
04 - Срок таанып-билүү
Эгер керек алдына ыргытып тамактар чыккан жок көрүнөт. бир жамандык кеткенден кийин "деген сөздөр менен пайдалануу" деген жана мөөнөттөрү билдирет "менен сатуу" жана аныктоо үчүн үйрөнүш керек:
- Транспорттук-аш текче Life
- Frozen Тамак-текче Life
- Чыгдан Тамак-текче Life
- It Safe жумуртка Past мөөнөтү бүткөнгө жегенге болобу?
- Кантип Жумуртка Ошентсе да жакшы болсо, айт,
- Кантип бышыруу Сода Ошентсе да жакшы болсо, айт,
- Кантип бышыруу Powder Ошентсе да жакшы болсо, айт,
- Ачытма Жакшы үчүн канчага созулат?
- Бул Freezer Тамак Burned жегиле салууга болот?
05 - калдык толук пайда ал
Сиздин айлануу кирип ошол нанды иштешет, алар чөлгө барып, жок. түшкү тамак үчүн жегиле; бир кара далы түндү жума сайын Расписание; Сен алардан тыныгуу керек болсо, же болбосо, тоңдургуч аларды төмөндөйт. Эле, алар жаман алдында аларды пайдалануу планы болушу керек.
- кара далы Recipes
- Нөшөрлөгөн Көрсөтмө
06 - Сенин калдыктарын сактоо
Сен аларды көрүп келсе өсүмдүк ысыктан, эт сыныктарда, каткан нан жана сөөктөр гана таштанды деп эсептейм. Эгер сатып нерсе менен эмне деп ойлонуп көргүлө.
07 - Кенгуру Сиздин ашыкча
партиялык артып өтө көп Zucchini же жүк барбы? Эгер кийинчерээк олжого ээ болот, ошондуктан, катып, же мүмкүн ашыкча кургатуу.
- Каннинг Recipes
- Буурчак, кантип
08 - Запастарды печаттан
Ал жерде эмне бар экенин эстеш үчүн муздаткычка ар бир эки күн Peek. тамак-аш азыктары боюнча жарамдуулук мөөнөтүн текшерип, алар табышы үчүн кыйын болот, биринчи сахнага, пайдалануу керек ден түрткү.
эске алынбай калып жаткан эле жерден тамак болуш үчүн, бир жума өткөндөн кийин, ошол эле так аптада ошол эле нерселерди биринчи орунга коюуга аракеттенишет.
09 - майда которуу
Дайыма сүт-жартылай жашик, оор каймакты же башка сүт азыгын алып таштады? майдаланган нускасына которуу, жана дагы бир коробка ыргытып эч качан.
10 - Right-Size Сиздин сатып алуулар
Сатып алуу адаттары үчүн колдонуу адаттарын дал келбейт. Эгер бир нерсеге абдан көп жешет (жана ал жаман көрөрдөн мурун, аны колдоно алат) болсо, тобу менен сатып алуу гана мааниси бар. Ал биринчи жолу аракет кылып жаткан тамак-аш же брэнд кичинекей пакетин сатып алууга акылдуу болот.
11 - дүкөнү бет
Ар дайым сен колунда бар нерселердин иши (же triplicates) сатып? Дүкөнгө башчысы алдында муздаткыч, кампасы жана тоңдургуч карап үчүн бир нече мүнөт алуу менен соода арабага чыгып кошумчаларды болгула.
12 - Picky Eater керек эмес,
Көгөрүп кеткен азык-терки керек, бирок, кооп олтуруп, кемчилиги же бышкан жемиши жегенге жакшы жакшы. сен аларды Чак чечим кабыл чейин жемиштер кандай пайда алып келсе, экинчи кооздук берет.
13 - Сенин жаныбарлар же Compost ага аны поток
Сиздин үй жаныбарлары менен сиздин стол калдыктарын өтүүгө же компостко үйүп, аларды кошуу жана топурак салып коёт.