абалда алуу үчүн кошумча жөлөк элексизби? Мына, ал бул жерде: сага төлөп берем Бул төрт компания ишке ашырат жана салмагын жоготуу.
01 - HealthyWage
команда чакырык үч айлык салмагын жоготуп, атаандаштык болуп саналат. беш Жарышта тобу салмагы зор пайызын жоготуп аракет. зор жоготуу менен командасы 10,000 $ алды. экинчи келген команда 5000 $ утуп, үчүнчү келет командасы 3000 $ алды. Сиз өз командасын чогултуп, же сайтта пайда болуп, бир командага кошулууга болот. Ал ($ 75 жалпы) катышуу үчүн $ айына 25 турат.
02 - DietBet
бир аз же жоготуп үчүн көп? DietBet салмак жоготуу оюндардын бири Каттоо, жана 4% же дене салмагынын 10% жоготуп алат деп ойлонуп го. Сиз 4% жоготуп кызыкдар болсо, жөн гана, кошулуу үчүн Kickstarter оюнду тапса, коюмду (адатта болжол менен 30 $ болду) төлөп, жана. Андан кийин, салмагын жоготуп төрт жума өткөрүп, таразалап көрүп, бир таразага менен бүтүрүү. Эгер чакырыкка жооп болсо, кыйынчылыктарга жолугушту башка эч ким менен идишти бөлүшөбүз.
10% Transformer оюндар көп эле жол менен иштеп, бирок алар алты айга созулат. Сиз бир айда 25 $ төлөйт (же алдын ала төлөп келсе, $ 125), жана акыркы чыгып сыйлыгын таразага тышкары ай сайын максаттар (жана баалуу белектер менен), бар. Максаттарды жооп болсо, аларга жооп башка эч ким менен бөлүшө идишти.
03 - Walgreens
Ошол эле балансы Rewards карта сиз Walgreens жана Дуан Рид менен акчаны үнөмдөө максатында пайдаланууга, ошондой эле ден-соолугу үчүн кадамдарды силерге сооп болот.
Ишке ашырууда, адамдын кан басымынын же кан глюкоза текшерилип ээ үчүн упай тамеки Ditching жана учурдагы салмагын жоготуп же сактоо. онлайнда ишин Log, же иш-аракет дароо эле байкоого болот, ошондуктан, сиздин жакшы көргөн-бойду аспап же колдонмосу менен каттоо эсебин шайкештештирүү. Андан кийин, Дүкөндө пункттарды өткөрөт.
04 - Сенин камсыздандыруу компаниясы
Көпчүлүк камсыздандыруу компаниялары дени жүрүм-турумун бекемдеш үчүн сыйлык программаларын сунуш кылат. Жыйынтык: Алар, силер эмне жатканда медициналык төлөмдөрдү төлөш керек караганда жыл сайын физикалык үчүн жүзөгө кеткендер үчүн, силерге белек картасын берүүгө арзан экенин түшүндүк койдук. алардын акыбети программасы тууралуу суроо үчүн камсыздандыруу тейлөөчүгө чалып, катталып болорун билип бер.
05 - Кош, Triple жана Quadruple кармады
Ушул программалар жөнүндө көп нерсе? Алар Табуретка албайсыз. бир дени сак ишин аягына, жана сиз үчүн кол жатасыз программаларынын бардык ойлорду таба аласыз. Сиздин иш-аракет дароо эле билдирди кетсе да, бойду аппараттын же тандоосу боюнча колдонмого сиздин каттоо байланыштыруу менен Кээде бир тутам сактоо. Бул ар бир программага кирип албай сөзсүз Beats; с Сайт кылган билдирүү.